Το Διαιτολογικό μου Γραφείο λειτουργεί ήδη από το 2006 στο Μεσολόγγι. Παράλληλα με τα ραντεβού μου, μου αρέσει να αρθρογραφώ. Το 2013 δημιούργησα το δικό μου blog διατροφής με τον τίτλο Ιδέες Διατροφής (www.ideesdiatrofis.blogspot.gr) και το 2014 ξεκίνησε η συνεργασία μου με το μεγαλύτερο portal διατροφής στην Ελλάδα και την Κύπρο το MedNutrition (www.mednutrition.gr). Πρόσφατα αποφάσισα ότι θα ήθελα την δική μου επαγγελματική ιστοσελίδα, με στόχο την επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση του κοινού σε θέματα διατροφής.
Στην ιστοσελίδα μου θα δημοσιεύω παλιά αλλά και νέα άρθρα σχετικά με την διατροφή στα στάδια της ζωής (βρεφική ,παιδική, εφηβική ηλικία και ενήλικη ζωή), στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό, στους αθλητές και τους αθλούμενους, για παθολογικές καταστάσεις - ασθένειες αλλά και για τα τρόφιμα και τα θρεπτικά συστατικά. Εάν θέλετε μπορείτε να μου προτείνετε και εσείς ορισμένα θέματα στέλνοντάς μου email. Το ίδιο μπορείτε να κάνετε εάν έχετε κάποιες απορίες σχετικά με την διατροφή και τον τρόπο λειτουργίας του διαιτολογικου μου γραφείου. Προς το παρόν θα σας ευχηθώ καλή περιήγηση!! Καλωσορίσατε!!
Είτε κάποιος επιθυμεί να μειώσει είτε να διατηρήσει είτε να αυξήσει το βάρος του, ο τρόπος για να το επιτύχει ...
ΠερισσότεραΗ εγκυμοσύνη αποτελεί την πιο ευαίσθητη περίοδος στην ζωή μιας γυναίκας. Εάν επιθυμείτε να μείνετε μείνετε έγκυος καλό είναι να...
ΠερισσότεραΩς γνωστόν, η διατροφή βοηθά τόσο στην πρόληψη όσο και την αντιμετώπιση διάφορων ασθενειών όπως ...
Περισσότερα
Η Κα Περπερίδη φοίτησε στο τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας – Διατροφής του Χαροκοπείου Πανεπιστήμιου για 4 χρόνια και αφού ολοκλήρωσε τις σπουδές της συνέχισε για άλλα 2 χρόνια όπου και έλαβε τον Μεταπτυχιακό της τίτλο.
Έχει πραγματοποιήσει 2 ερευνητικές μελέτες. Το 2003-2004 την πτυχιακή της εργασία με τίτλο «Παρέμβαση και Διατροφική Αξιολόγηση σε αθλητές υψηλού επιπέδου του υγρού στίβου» και το 2005-2006 την μεταπτυχιακή της διατριβή με τίτλο «Η επίδραση της δίαιτας και της άσκησης στα ενδομυϊκά λιποειδή σε διαβητικούς ασθενείς».
Κατά την διάρκεια των σπουδών της ασχολήθηκε κυρίως με αθλητές του υγρού στίβου, παχύσαρκους ενήλικες, διαβητικούς αλλά και παχύσαρκα παιδιά.
Στα πλαίσια της πρακτικής της άσκησης απέκτησε κλινική εμπειρία και πιο συγκεκριμένα στο Γενικό νοσοκομείο Γ. Γεννηματάς (Γαστρεντερολογική κλινική, Πλαστική και Μ.Ε.Θ), στο νοσοκομείο Παίδων «Αγλαΐα Κυριακού» (Παιδιατρική κλινική) και στο ...
ΥΠΕΡΒΑΡΟΣ,ΑΔΥΝΑΤΟΣ,ΚΑΝΟΝΙΚΟΣ ; ΓΝΩΡΙΖΕΙΣ ΤΟΝ ΔΕΙΚΤΗ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ΣΟΥ;
ΥΠΟΛΟΓΙΣΕ ΤΟΝΣτόχος είναι η επιστημονικά τεκμηριωμένη ενημέρωση του κοινού σε θέματα διατροφής.
«Καφεδάκι; Να κεράσω;» Για τους περισσότερους ο καφές προσφέρει τόνωση και ευεξία και γι' αυτό ακολουθεί πάντα το ξύπνημα, είτε το […]
Διαβάστε περισσότερα
Αρκετά είναι τα άτομα που πάσχουν από δυσκοιλιότητα. Το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας μπορεί να είναι περιστασιακό ή ακόμη και χρόνιας μορφής. […]
Διαβάστε περισσότερα
Είναι γνωστό ότι η μέγιστη αθλητική απόδοση επιτυγχάνεται με ισορροπημένη διατροφή. Ως αθλητές αντοχής χρειάζεστε μία σωστή διατροφική προετοιμασία παράλληλα με […]
Διαβάστε περισσότερα
Η περίοδος των εξετάσεων έφτασε. Αφιερώσατε όλη την χρονιά στο διάβασμα και ήρθε η ώρα της ανταμοιβής. Τόσο οι γονείς όσο […]
Διαβάστε περισσότερα
Μαρια Περπεριδη
